Pesten: wat kun je eraan doen?

Vandaag, 19 april 2017, is de Landelijke Dag tegen Pesten. Op deze themadag besteden scholen, bekende Nederlanders en ambassadeurs extra aandacht aan dit onderwerp. In Nederland wordt een op de tien kinderen gepest, zo blijkt uit de Monitor Sociale Veiligheid. Het is dus een veelvoorkomend probleem. Pestsituaties doen zich vaak voor op scholen, maar ook binnen jeugdgroepen. Kunnen scholen en kerken pestsituaties voorkomen? Wat kunnen zij doen voor kinderen die worden gepest? En wat kan jij voor hen betekenen?

De meeste pestssituaties doen zich voor op scholen. Uit ervaring weten we echter, dat er ook in jeugdgroepen of sportclubs wordt gepest. Zijn deze pestsituaties te voorkomen? Of is pesten iets dat we maar moeten accepteren? Dat zeker niet! Pesten is niet altijd te voorkomen, maar de kans dat een pestsituatie ontstaat is wel te minimaliseren. Daarnaast kan ervoor gezorgd worden dat een bestaande pestsituatie stopt. Een goed pestprotocol is hierbij essentieel.

Pestprotocol
Op de meeste scholen – en in sommige kerken – is een pestprotocol aanwezig. Het probleem is helaas dat het protocol in veel gevallen in de kast belandt, zonder dat er nog gebruik van wordt gemaakt. Zowel docenten/de leiding, als kinderen weten niet meer wat er van hen wordt verwacht ten aanzien van pestsituaties. Het gevolg daarvan is dat het pesten juist toe- in plaats van afneemt.

Dus: haal de pestprotocollen weer eens uit de kast, stof ze af – pas ze eventueel aan – en doe er wat mee. Heb je geen (werkbaar) protocol op school of in je gemeente? Maak er dan één. De belangrijkste punten die in een pestprotocol voor moeten komen zijn: het voorkómen van pestgedrag, het tijdig signaleren van pestgedrag, het stoppen van pestgedrag en de samenwerking met ouders om pestgedrag te voorkomen. Via Eduforce.nl is zelfs een complete map te bestellen met daarin een voorbeeld van een pestprotocol.

Help, mijn kind wordt gepest!
Het is voor ouders erg lastig om te zien dat hun kind verdriet heeft omdat het wordt gepest. Het is belangrijk om er te zijn voor je kind én om in actie te komen, bijvoorbeeld richting de school waar je kind wordt gepest. Lees hier enkele tips om pesten te voorkómen en om een gepest kind bij te staan:

• Breng het thema pesten regelmatig ter sprake in je gezin. Leer kinderen elkaar te accepteren zoals ze zijn. Vertel hen dat iedereen waardevol is. Ook al ziet iemand er anders uit of gedraagt hij zich anders dan ‘de rest’.
• Stimuleer je kind om op te komen voor leeftijdgenootjes in nood.
• Stimuleer je kind om ook eens iemand uit te nodigen die niet zo populair is. Vooral jonge kinderen – van een jaar of vier – vinden zoiets heel logisch om te doen. En jong geleerd, is…
• Laat je kind weten dat het geliefd is door jou én door God.
• Maak je kind weerbaar en wees daarin een voorbeeld. Hoe ga je zelf om met grapjes, kritiek of opmerkingen die écht te ver gaan?
• Luister naar je kind. Neem signalen als vaak buikpijn of hoofdpijn hebben en niet naar school willen, serieus.
• Ga altijd een gesprek aan met de school/gemeente waar uw kind wordt gepest en kijk samen naar de mogelijkheden om de pestsituatie te stoppen.

27